SEPTEMBRE 2017: WEEKEND DE RETRAITE LES 30 SEPTEMBRE ET 1 OCTOBRE A LIÈGE: PAIX EN MOI, PAIX TOUT AUTOUR

La sangha du Centre Zen de la Pleine Conscience et Wake Up de Liège est heureuse de vous annoncer…

 

que notre retraite annuelle aura lieu le WE des 30 septembre et 1er octobre 2017 à l’Abbaye des Bénédictines à Liège.

Elle sera animée par Sr Hai Nghiem et Sr Trang Dieu Ly,  Moniales de la tradition du Village des Pruniers fondé par Thich Nath Hanh.

C’est pour nous une occasion de s’arrêter pour créer de l’espace et prendre du temps dans l’instant présent.

Cette année, les jeunes pratiquants de Wake Up ont choisi le thème « Paix en moi, paix tout autour ».

Le nombre de places étant limité, la priorité sera donnée aux inscriptions pour les deux jours de retraite.

 

N’hésitez pas à vous rendre, ici: http://centrezendeliege.blogspot.be/

pour plus d’informations et vous inscrire.

 

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Retraite de Pleine Conscience de Liège 2017
avec les Moniales du Village des Pruniers
– Paix en moi, paix tout autour –

Lieu : Abbaye des Bénédictines, 54 Boulevard d’Avroy – 4000 Liège

Programme :

Samedi 30 septembre 2017

8h15 – 9h00 : Accueil des participants : thé, café, eau
9h00-9h15 : Explication des pratiques de méditation pour les débutants
9h15 : Présentation des modalités pratiques d’organisation du week-end
9h30 : Méditation guidée
10h15-10h45: Pause
10h45 – 12h30: Enseignement
12h30 – 14h20 : Repas végétalien et temps libre *
14h20 : Méditation marchée dans le parc de l’abbaye
15h00 : Pratique pour nourrir la paix
16h45 : Pause
17h15-18h00 : relaxation totale

Sr Hai Nghiem

Dimanche 1er octobre2017

8h15 : Accueil
8h30 : Méditation et récitation des 5 Entraînements à la Pleine Conscience
9h30 – 10h : Pause/ petit-déjeuner
10h30 – 12h : Enseignement sous forme de question-réponse
12h00 – 14h15 : Repas végétalien et temps libre *
14h15 : Méditation marchée dans le parc de l’abbaye
15h-16h30 : Partage du Dharma
16h30 : Pause
16h45 : Méditation du thé
17h30 : Mot de clôture

 

* Les repas prennent en compte les personnes étant allergiques / intolérantes au gluten et/ou aux produits laitiers pour autant. Merci de le signaler sur la fiche d’inscription afin de gérer au mieux les quantités.

Sr Trang Dieu Ly

HEBERGEMENT

La retraite est non résidentielle. Cependant, pour ceux et celles qui souhaitent loger à Liège, merci d’écrire au Centre Zen.

Vous cherchez un hébergement: le nombre de places recherchées + précisions utiles (si vous venez à deux, si un même lit vous convient, si votre santé vous permet de vous accommoder de simples matelas par terre)
… sans oublier de spécifier vos noms et prénoms, adresse e-mail et adresse postale, numéros de téléphone.

Il y a également quelques possibilités de logement à faible prix :

* Quelques chambres d’une personne sont disponibles à l’Abbaye même, sur demande rapide directement auprès de l’Abbaye :hotellerie.pnd@benedictinesliege.com (tel:04/2237720).(à contacter vous-mêmes)
ou
* Auberge de jeunesse Simenon
– Site internet http://www.laj.be
– écrire à liege@laj.be

Auberge de Jeunesse Georges Simenon
Rue Georges Simenon, 2
4020 Liège
Tél. +32 (0)4 344 56 89
Fax +32 (0)4 344 56 87
liege@lesaubergesdejeunesse.be

Participation financière : (repas de midi et pauses inclus, logement non compris).

Vu le nombre limité de places (100), les inscriptions pour les deux jours sont prioritaires et débutent dès maintenant. Si vous vous inscrivez pour une journée, votre participation ne pourra être confirmée qu’à partir du 12 septembre.

 

 

Le coût ne doit pas être un frein à votre participation. En cas de difficulté, contactez-nous. Les bénéfices de la retraite seront versés, d’une part au Village des Pruniers, et d’autre part au Centre Zen de Liège afin de contribuer à son développement.

A emporter…

– une veste imperméable ou un parapluie
– 1 COUSSIN de méditation ET/OU UNE COUVERTURE POUR S’ASSEOIR dans la salle de méditation (des coussins pourront être empruntés sur place mais leur nombre sera insuffisant)
– une tasse personnelle afin d’éviter les gobelets jetables
– si vous avez un verger garni de pommes, poires, etc., vos fruits seront très bien accueillis durant les pauses

 

Lotus souriant

La Sangha du Centre Zen de Pleine Conscience
http://centrezendeliege.blogspot.be/

 

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