En me brossant les dents! / écouter
En me brossant les dents Je fais le voeu d’embellir mes paroles. Quand ma bouche est embaumée par les mots justes, Une fleur éclot dans le jardin de mon coeur.
La respiration consciente / écouter
Les sensations vont et viennent Comme les vagues sur la mer par grand vent. La respiration consciente ancre mon bateau à son port.
Laisse Bouddha respirer / écouter
Laisse bouddha respirer Laisse bouddha marcher Pas besoin de respirer Pas besoin de marcher C’est bouddha qui respire C’est bouddha qui fait le pas J’ai du plaisir dans son souffle J’ai du plaisir dans son pas Bouddha est souffle Bouddha est marche Moi aussi je suis souffle Moi aussi je suis marche Seulement souffle Seulement marche Il n’y a personne qui respire Personne qui fait le pas La paix respire La joie avance Paix et souffle c’est la même chose Joie et marche c’est pareil.
