CORONAVILLAGE DES POMMIERS NUMÉRIQUES…. SEMAINE 2 (programme)

Bonjour,

J’espère que la situation inédite dans laquelle nous sommes ne vous pèse pas trop lourd. N’oubliez pas que vous pouvez toujours n(v)ous rejoindre sur la plateforme zoom mise en place pendant ces journées de confinement.

QI CONG

Cette semaine, l’agenda ci-bas vous le récapitulera, nous avons le plaisir d’accueillir Hoang Nhung, professeur de Dien Chan, (la multi-réflexologie vietnamienne). Elle nous offrira les mardis à 8h (donc, dès demain) et les dimanches à 11h des cours de Qi Gong.

« Bouger, c’est important et plus que jamais en ce moment! Pendant le confinement, on essaie de bouger bien chez-soi avec les cours de Qi gong virtuels qui aident à faire circuler le sang, éliminer les toxines et augmenter le système immunitaire. Les cours de 45 mn, vous seront offerts les mardis à 8h et dimanches à 11h.

  • 8h – 8h30: Qi gong
  • 8h30 – 8h45: massages »
HOANG NHUNG

PARTAGE SUR THÈME

Jeudi 2 de 16 à 17, Véronique, Michèle et Pierre nous proposent un forum-partage (en français) sur la retraite online qui vient de se terminer: IN THE FOOTSTEPS OF THICH NHAT HANH
Vous êtes les bienvenus, même si vous n’avez pas participé à cette retraite.

Et toujours…

Les 10 merveilleux mouvements de pleine conscience avec Michèle Berger, les lundis, mercredis et vendredis de 9h à 10h

Lecture audio en direct du livre de Thich Nhat Hanh, « sur les traces de Siddharta ». Celle-ci sera suivie d’un partage du thé. Que vous pouvez préparer avant. (EP.2 mercredi 1, EP.3 samedi 4, EP.4 dimanche 5) : à 20H05

Des rediffusions vous seront présentées prochainement

Notre séance du Vendredi soir: méditation, enseignement, partage

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